VOEDING EN LEEFSTIJL COACH
Ik help vrouwen naar meer energie en focus en structuur door de juiste voeding en leeftijl
Ik wil niet meer altijd op mijn tenen moeten lopen ...
Toen ik achter mijn laptop kroop, en zocht onder de woorden 'dromerig en chaotisch' bracht me dit op verschillende artikelen over ADD. Wat was dit precies? Voor mij was het onbekend terrein, maar naarmate ik verder las, begon alles vorm te krijgen.
De kenmerken die ik tegenkwam, leken alsof ik een spiegel voor mij kreeg. "Ik wist niet wat ik las," ik riep mijn man erbij om dit ook te laten zien. Zijn reactie? "Huh... dit is heel gek, dit ben jij!" Wat ooit een gevoel van schuld en onzekerheid was, begon langzaam plaats te maken voor begrip en acceptatie.
Dit was het begin van heel veel lezen, studeren en experimenteren wat mij niet alleen inzicht gaf, maar ook de kracht om veranderingen aan te brengen. Ik ontdekte wat wel en niet werkte voor mij, en dat maakte een wereld van verschil. Dit inzicht gun ik iedereen.
Welkom op mijn website, waar ik mijn ervaringen, inzichten en tips deel. Laten we samen zoeken naar wat voor jou het verschil gaat maken.
En ervaar ook dat dit niet langer je klachten zijn, maar je talenten om te gebruiken voor jezelf en anderen.
Hoe kan ik je helpen?
Word je AD(H)D de baas
Een 3 maanden groepsprogramma
Van chaos naar controle over je gedachten en energie met voeding, leefstijl en structuur
- De juiste voeding voor meer energie en gezondheid.
- We gaan zorgen voor een gezonde leefstijl om jouw energiepeil te verbeteren.
- We gaan rust creëren in huis wat zorgt voor een gevoel van overzicht en controle.
Hallo! Ik ben Cindy,
Voeding en Leefstijl Specialist
21 jaar geleden begon ik mijn avontuur met een kapsalon aan huis. In de loop der jaren heb ik een trouwe klantenkring opgebouwd en werk ik inmiddels samen met mijn collega.
Na verloop van tijd merkte ik dat ik steeds vaker te maken kreeg met verschillende klachten. Dit leidde me naar een zoektocht naar de oorzaken en mogelijke oplossingen. Ik besloot om opleidingen te volgen, en me heel veel te verdiepen in wat écht werkt als het gaat om gezondheid en welzijn.
Als ik destijds had geweten wat ik nu weet, had ik veel van deze klachten kunnen voorkomen en mijn leven aangenamer kunnen maken. Dankzij mijn persoonlijke groei en het omzetten van mijn uitdagingen naar kracht, voel ik me nu aanzienlijk beter.
Inmiddels richt ik mij vooral op het coachen van mensen die vastlopen in hun dagelijkse leven. Mijn aanpak is persoonlijk en praktisch, zodat je direct inzicht krijgt in welke stappen je kunt ondernemen voor de beste resultaten.
Heb je vragen of twijfels? Laten we samen sparren!
Neem de tijd om je gedachten te delen en je uitdagingen te bespreken. Ik bied je een gratis gesprek waarin we samen kunnen kijken naar jouw situatie en mogelijke oplossingen. Of je nu zoekt naar advies, inspiratie of gewoon iemand wilt om mee te denken, ik sta voor je klaar!
Klik op de link hieronder om je gratis gesprek in te plannen. Samen ontdekken we de mogelijkheden en zetten we de eerste stap naar jouw doelen!
